16. Juli 2011

Act in spite of fear

Unverse Coach’s Kommentar:

Der grundlegende Unterschied zwischen erfolgreich und weniger erfolgreich zu sein ist, zu Handeln obwohl man Angst hat. Nur wer die eigene Komfortzone verlässt, kann über den bisherigen Rahmen hinaus gehen.

Oder was meinst Du?

16. Juli 2011

Meditationsübungen für den Einstieg in das Thema Meditation

Hier habe ich zwei ganz leichte Übungen gefunden, um in die Mediation einzusteigen. Wer noch nicht so vertraut ist mit dem Meditieren, kann es damit einfach probieren, um den Einstieg in das Thema Meditieren auszuprobieren.

War der Artikel hifreich? Teile doch Deine Erfahrung beim Meditieren… Wie gefallen Dir solche Übungen?

Klick hier für zwei einfache Übungen zum Meditieren.

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